ساعات العمل: من الإثنين إلى الخميس من الساعة 1 ظهرًا إلى 8 مساءً - الجمعة بالحجز المسبق فقط - السبت من الساعة 9 صباحًا إلى 1 ظهرًا - الأحد والعطلات الرسمية بدون موظفين
سهل، وبأسعار معقولة، ومجهز تجهيزًا كاملًا! تبدأ الاشتراكات من ١٢.٩٥ دولارًا أمريكيًا فقط أسبوعيًا. صالة كلايتون الرياضية مفتوحة على مدار الساعة، مما يجعل الوصول إليها سهلًا ومريحًا للغاية. تقع على طريق برينسيس السريع، مع مواقف سيارات خارجية، أو على بُعد مسافة قصيرة سيرًا على الأقدام من حرم موناش، ونقدم لكم واحدة من أفضل الصالات الرياضية من حيث القيمة.
في ريك إكسبريس، نفخر بتوفير بيئة مُرحّبة لجميع مستويات اللياقة البدنية والأعمار. نهدف إلى أن تشعر بالراحة أثناء التمرين، ونوفر لك بيئة مُرحّبة وآمنة.
تم تجهيز صالة الألعاب الرياضية الخاصة بنا في كلايتون بأحدث أجهزة القوة وأجهزة القلب والأوعية الدموية من Life Fitness - الشركة الرائدة في السوق في صناعة اللياقة البدنية!
لست متأكدًا من أين تبدأ، أو تحتاج إلى مساعدة؟ نحن هنا من أجلك! يمكن لمدربينا تقديم برنامج شخصي مصمم خصيصًا لأهداف لياقتك البدنية، أو مرافقتك في عدة جلسات في الصالة الرياضية إذا كان لديك هدف كبير ترغب في تحقيقه! تذكر أن جلستك الأولى مع مدرب شخصي عند الانضمام مجانية!
وأخيرًا، يحصل جميع الأعضاء على إمكانية الوصول إلى تطبيق Rec Xpress Gym، الذي يتضمن تمارين وبرامج رياضية من إعداد مدربينا الشخصيين. يا لها من مكافأة!
لذا، بغض النظر عن مستوى لياقتك البدنية أو خبرتك، فقد قمنا بتجهيزك 🙂
تشمل معدات القوة ما يلي: جهاز Life Fitness Hammer Strength Plate Loaded Glute Drive، وجهاز Plate Loaded Hack Squat، وجهاز Iso Plate Loaded Row، وجهاز Plate Loaded Leg Press، وجهاز Smith، و3 رفوف متعددة الأغراض لتمارين القرفصاء، وجهاز Bicep/Tricep Pin Loaded، وجهاز Hammer Strength Leg Extension، وجهاز Leg Curl، وجهاز Lying Leg Curl، وجهاز Hip Abduction، وجهاز Leg Press، وجهاز Chest Press، وجهاز Shoulder Press، وجهاز Pec Fly، وجهاز Seated Row x 2، وجهاز Lat Pull Down x 3، وجهاز Duel Adjustable Cables x 2، وجهاز Assisted Chin/Dip، ومنطقة كبيرة للتمدد ومنطقة للتدريب الوظيفي.
تشمل معدات تمارين القلب: أجهزة تمارين القلب من لايف فيتنس مزودة بشاشات تلفزيونية؛ 5 أجهزة مشي، 5 أجهزة تمارين متقاطعة، جهاز واحد لتمارين الدرج، دراجتان ثابتتان، دراجتان ثابتتان، جهازان لتمارين التجديف من كونسبت 2، ودراجتان ثابتتان من كايزر.




