ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ: Δευτέρα-Πέμπτη 13:00-20:00 — Μόνο με ραντεβού την Παρασκευή — Σάββατο 9:00-13:00 — Κυριακή και αργίες χωρίς προσωπικό
Εύκολα, οικονομικά και άρτια εξοπλισμένα! Οι τιμές των συνδρομών ξεκινούν από μόλις 12.95 $ την εβδομάδα. Το γυμναστήριό μας στο Clayton είναι ανοιχτό 24 ώρες το XNUMXωρο, γεγονός που καθιστά την πρόσβαση στο γυμναστήριο εύκολη και εξαιρετικά βολική. Βρίσκεται στην Princess Highway, με χώρο στάθμευσης εκτός δρόμου ή σε μικρή απόσταση με τα πόδια από την πανεπιστημιούπολη Monash, και προσφέρει ένα από τα πιο οικονομικά γυμναστήρια που μπορείτε να βρείτε.
Στο Rec Xpress είμαστε περήφανοι που δημιουργούμε ένα φιλόξενο περιβάλλον για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και τις ηλικίες. Θέλουμε να αισθάνεστε άνετα όταν γυμνάζεστε και σας παρέχουμε ένα φιλόξενο και ασφαλές περιβάλλον.
Το γυμναστήριό μας στο Clayton είναι εξοπλισμένο με τα πιο σύγχρονα μηχανήματα ενδυνάμωσης και καρδιοαναπνευστικής άσκησης Life Fitness – τον ηγέτη της αγοράς στον κλάδο της γυμναστικής!
Δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε ή χρειάζεστε βοήθεια; Είμαστε εδώ για εσάς! Οι γυμναστές μας μπορούν να σας προσφέρουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ειδικά σχεδιασμένο για τους στόχους σας για φυσική κατάσταση ή να σας καθοδηγήσουν σε πολλαπλές συνεδρίες στο γυμναστήριο, αν έχετε έναν ΜΕΓΑΛΟ στόχο που θέλετε να πετύχετε! Θυμηθείτε ότι η πρώτη σας συνεδρία φυσικής κατάστασης κατά την εγγραφή σας είναι δωρεάν!
Τέλος, όλα τα μέλη έχουν πρόσβαση στην εφαρμογή γυμναστικής Rec Xpress, η οποία περιέχει προπονήσεις και προγράμματα που έχουν δημιουργηθεί από τους Προσωπικούς Γυμναστές μας. Τι μπόνους!
Έτσι, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης ή εμπειρίας σας - εμείς έχουμε τακτοποιήσει τη δουλειά σας 🙂
Ο εξοπλισμός δύναμης περιλαμβάνει: Life Fitness Hammer Strength Plate Loaded Glute Drive, Plate Loaded Hack Squat, Iso Plate Loaded Row, Plate Loaded Leg Press, Smith Machine, 3 x πολλαπλών χρήσεων Squat Racks, Bicep/Tricep Pin Loaded Machine, Hammer Strength Leg Extension, Leg Curl, Lying Leg Curl, Hip Abduction, Leg Press, Chest Press, Shoulder Press, Pec Fly, Seated Row x 2, Lat Pull Down x 3, Duel Adjustable Cables x 2, Assisted Chin/Dip, Μεγάλη περιοχή διατάσεων και Λειτουργική ζώνη προπόνησης.
Ο εξοπλισμός καρδιοαναπνευστικής άσκησης περιλαμβάνει: Life Fitness καρδιοαναπνευστική άσκηση με κονσόλες τηλεόρασης, 5 διάδρομους, 5 ελλειπτικά γυμναστήρια, 1 Stairmaster, 2 όρθια ποδήλατα, 2 ανακλινόμενο ποδήλατα, 2 Concept 2 Rows και 2 Keiser spin bikes.