Gimnasios locales con nutricionistas

Recibe la orientación experta de nutricionistas cualificados en tu gimnasio Rec Xpress local. Ya sea que quieras perder peso, ganar fuerza o mejorar tu energía, nuestro equipo te ayudará a elegir alimentos más inteligentes para complementar tu entrenamiento.

En nutrición, adoptamos un enfoque práctico, sin dietas milagro, solo consejos adaptados a tu estilo de vida y objetivos. Con varias sedes en Melbourne, es fácil encontrar un nutricionista y un entrenador personal cerca de ti y empezar a ver resultados reales.

¿Por qué trabajar con un nutricionista?

Planes de nutrición personalizados para tu estilo de vida

Nuestro equipo interno te brindará recomendaciones de nutrición y fitness para ayudarte a alcanzar tus objetivos. ¡Habla con un experto que te ayudará a mantenerte en forma y a mejorar tu salud general para siempre!

Fortaleciendo hábitos para toda la vida

Comprender el porqué de tus decisiones de nutrición y entrenamiento, como seguir un déficit o un superávit calórico, es clave para crear hábitos duraderos. Nuestros entrenadores expertos combinan estrategias probadas con experiencia práctica para ayudarte a lograr cambios duraderos en tu estilo de vida. Aprende habilidades prácticas mientras progresas con un programa de entrenamiento personalizado y orientado a resultados.

Recetas saludables para apoyar tus objetivos

Ya sea que quieras ganar músculo o perder grasa, tu entrenador puede ayudarte a explorar recetas divertidas y deliciosas con el respaldo de la ciencia de la nutrición. Dile adiós a un plan de comidas aburrido y disfruta de tu experiencia de fitness y nutrición con Rec Xpress ahora.

¿Quieres asesoramiento nutricional personalizado?

Entrenador personal y nutricionista cerca de ti

En Rec Xpress, nuestros expertos en nutrición y entrenadores personales ofrecen un enfoque holístico de la salud. Adquirirás el conocimiento, la estructura y la responsabilidad que necesitas para lograr cambios a largo plazo, tanto dentro como fuera del gimnasio. ¡Encuentra tu Rec Xpress más cercano y comienza tu camino hacia la salud hoy mismo!

VEA LO QUE DICEN NUESTROS MIEMBROS SOBRE REC XPRESS

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comercio de ladrillos
1 de Abril, 2025

Estoy buscando a alguien que vaya al gimnasio. Quiero unirme al gimnasio pero soy demasiado tímido para ir. Necesito a alguien que tenga conocimientos y que no se quede solo con el teléfono mientras estoy en el gimnasio.

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Yuyang Lin
Marzo 31, 2025

todo bien

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Recomiendo este lugar para todo!

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Priya H
Marzo 27, 2025
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Manan Prajapati
Marzo 26, 2025
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Alexandra Gianna
Marzo 25, 2025

No tengo palabras para expresar cuánto me encanta este gimnasio. Su cultura y comunidad son inigualables. Las trabajadoras Steph y Monique han hecho que mi experiencia en recxpress sea absolutamente increíble. Siempre están dispuestas a charlar y a ayudar con cualquier cosa. Me hacen sentir muy bienvenida y apoyada; estoy muy agradecida de haberlas conocido a través de este gimnasio. Como residente local, este gimnasio es perfecto para mí. Es limpio, tiene un equipo excelente y está cerca. Ya he inscrito a mi amiga en recxpress y sin duda seguiré recomendando este gimnasio a otros vecinos de Bentleigh. 😊

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Abhishek Balijepalli
Marzo 25, 2025

Excelentes instalaciones, personal amable y la membresía tiene un precio realmente razonable 🙂

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Vinod Rish
Marzo 25, 2025

Excelente servicio. Personal excelente. Fácil acceso.

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Alex Cruickshank
Marzo 25, 2025

Recexpress ha sido increíble para mí durante mi estadía de 6 meses en Australia, el acceso 24 horas al día, 7 días a la semana, ha sido realmente útil y definitivamente buscaré volver a suscribirme si regreso a la zona.

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Ritisha Singh
Marzo 21, 2025

¡Mi gimnasio favorito! Me encantan los entrenadores y el personal, son muy comprensivos y serviciales 🙂 El gimnasio siempre está limpio y la ubicación es muy conveniente 🤞

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Jessica Stackpole
Marzo 17, 2025

Al principio, apuntarme al gimnasio me intimidó bastante, pero ver a un fisioterapeuta me ayudó mucho. Tuve mi sesión con Baxter y lo recomiendo muchísimo. Es súper amable, tiene mucho conocimiento y es muy atento. Adaptó la sesión a mis objetivos de fitness y me motivó cuando necesitaba ese empujón extra. ¡Muchas gracias, Bax!

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Lauren Autore
Marzo 12, 2025

Un gimnasio que lo tiene todo: membresía a un precio excelente, acceso al equipo las 24 horas, retos mensuales para obtener meses gratis y un personal súper amable. Llegué aquí sin saber nada sobre entrenamiento y me convertí en miembro habitual. ¡Un agradecimiento especial a Sam, el fisioterapeuta local, por ayudarme a ponerme en mejor forma y hacer del gimnasio un espacio menos intimidante! También me hice hace poco un escáner corporal gratuito para marcar mi progreso; una forma divertida de ver mi progreso. ¡Le doy 7 estrellas! ⭐️😁

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Chris Lafferty
Marzo 6, 2025

Un gimnasio genial y sencillo, con todas las pesas libres y el equipo necesario. El personal de fisioterapia también es muy servicial y me ha ayudado a ajustar mi programa varias veces. Un lugar genial y relajado para hacer ejercicio.

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jorman
Marzo 5, 2025

Llevo viniendo aquí dos años y medio y todo el personal (especialmente Monique) siempre es servicial y es un placer hablar con ellos. El equipo también tiene todo lo necesario para hacer ejercicio.

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Dejan Maksimovic
Marzo 5, 2025

Pequeño, pero con todo lo necesario para sudar la gota gorda. El personal es amable y siempre dispuesto a ayudar. ¡Muy recomendable!

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Jake se levantó
Marzo 5, 2025

He tenido una experiencia fantástica en este gimnasio hasta ahora. Las instalaciones están bien cuidadas, el equipo es de primera calidad y el ambiente es acogedor. Tanto si te gusta el entrenamiento con pesas, el cardio como las clases grupales, hay una gran variedad de opciones para adaptarse a diferentes objetivos de fitness. El espacio es limpio y hay una buena disponibilidad de equipo, incluso en horas punta. Un agradecimiento especial a Monique, quien me ayudó muchísimo a instalarme. Desde el primer día, se aseguró de que me sintiera cómoda, me guió en el proceso de instalación y respondió a todas mis preguntas. Su apoyo ha marcado la diferencia, haciendo que este gimnasio sea un lugar al que quiero volver una y otra vez. En general, ha sido una experiencia fantástica y lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que busque un gimnasio de calidad con un equipo que te apoye.

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Stella Edgar
Marzo 5, 2025

Bentleigh Rec Xpress tiene todo lo que necesitas, en un lugar muy conveniente y el personal siempre es amable.

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Ariba Siddiqi
Marzo 3, 2025

Esta es una joya escondida en el suburbio de Oakleigh. Espaciosa y siempre concurrida, con mucho equipo para todo tipo de actividades.

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Ash Rundmann
Febrero 28, 2025
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DaStaircase
Febrero 28, 2025

Gimnasio fantástico, equipamiento de buena calidad, James es un tipo estupendo, muy servicial y agradable.

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Lim Anthony
Febrero 28, 2025
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ankey m
Febrero 27, 2025
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jake taylor
Febrero 27, 2025

¡Me encanta! Hay mucho equipo y un ambiente genial. El personal es muy amable y atento.

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Brian Ranaweera
Febrero 27, 2025

No vivo por aquí, pero hice la prueba gratuita y es un gimnasio muy bueno para entrenar prácticamente a cualquier hora, ya que rara vez se llena y casi nunca se llevan el equipo. Me gusta la versatilidad del gimnasio en cuanto a equipo, no solo para entrenamiento de fuerza, sino también para pliometría y cardio. En general, es un gimnasio muy bueno para entrenar.

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Josh Daly
Febrero 26, 2025

¡Tiene todo lo que necesitas, es asequible y cuenta con personal amable!

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Oren Tobias
Febrero 26, 2025

Gimnasio encantador, personal amable, buen equipo y, en general, muy buen ambiente. No tengo nada malo que decir de Rec Xpress Brighton.

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Félix Brianton
Febrero 26, 2025

¡El mejor gimnasio de la zona de Clayton! El personal es increíblemente servicial y amable, y la cultura en general es muy respetuosa y responsable. Al inscribirte, recibes una introducción muy completa. Es un gimnasio pequeño, pero tiene todo lo necesario y, aun así, mucho espacio entre las máquinas. Nunca he tenido que esperar más de unos minutos por una máquina. Además, está muy limpio, ¡sin olores raros! Las clases grupales de fitness también son geniales. Son un poco diferentes cada vez, los monitores siempre te explican cómo adaptar los ejercicios a tus fortalezas y necesidades, y poder traer a un amigo es una excelente manera de obtener un extra de motivación. Recomiendo este gimnasio sin reservas. Te sentirás bien viniendo aquí, siempre.

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Samuel Palmer
Febrero 26, 2025

Me encanta Rec Xpress y el personal es genial 😃

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Anju Bopage
Febrero 26, 2025

He estado entrenando en este gimnasio y los entrenadores son fantásticos. Las instalaciones están limpias y ofrecen mucho apoyo, y veo un progreso real en cada sesión. Lo recomiendo ampliamente para quienes se toman el fitness en serio.

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Ethan Tomas
Febrero 26, 2025

Un gimnasio muy bueno para un espacio relativamente pequeño. Generalmente no está muy concurrido y tiene todo lo necesario para hipertrofia, cardio y entrenamiento de fuerza. El personal siempre es muy amable y te saluda. Además, no te arruinas cada semana, ¡lo cual es genial!

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Robar
Febrero 26, 2025

Este gimnasio es increíble, lo dejamos porque ya no vivimos en la zona, el personal es excelente, un saludo a James, Tate y su gerente, son muy serviciales, el gimnasio con mejor precio de la zona y tiene todo lo que necesitas, también aire acondicionado.

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David Gierlach
Febrero 26, 2025

James es un gran tipo y fue muy amable y acogedor en el gimnasio.

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Ethan Miller
Febrero 26, 2025

Buen gimnasio, James es un gran trabajador.

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Cristóbal Friebel
Febrero 26, 2025

Buenas instalaciones, personal amable, acceso 24/7. James es genial, siempre te saluda con una sonrisa.

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Valentin
Febrero 26, 2025

¡Buen gimnasio! ¡Me encanta! ¡El personal es amable! ¡Perfecto! ¡Gracias! ☺️

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SGM
Febrero 26, 2025

Hacía décadas que no iba a un gimnasio, así que, como mujer mayor, me daba un poco de miedo volver, pero siempre me siento muy cómoda y segura en este gimnasio. El personal es amable y tienen todo el equipo que necesito. Megan, una de las entrenadoras personales, me enseñó a usar el equipo y me recomendó el mejor entrenamiento. Al inscribirte, recibes una sesión de entrenamiento personal gratis. Además, tiene una excelente relación calidad-precio. ¡Lo recomiendo!

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Mehrien Hussain
Febrero 25, 2025

¡Un equipo increíble y solidario!

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Mohau Malema
Febrero 21, 2025
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La Mistry
Febrero 19, 2025

Sinceramente, este es uno de los gimnasios en los que me siento bien para entrenar porque no está lleno. ¡Y puedes entrenar de verdad! ¡Tienes que apuntarte!

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Ballu Z
Febrero 15, 2025
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Annie
Febrero 12, 2025

¡Me encanta Rec Xpress Chelts! Las tarifas para miembros son muy competitivas para este gimnasio bien equipado, limpio y compacto. El hecho de que esté abierto las 24 horas es muy conveniente. Todo el personal es súper amable y nada es demasiado problema. Megan, en particular, me ayudó mucho a crear un programa adecuado a mis objetivos.

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Karan Sambhoo
Febrero 6, 2025

Me afilié el mes pasado y, hasta ahora, todo ha ido bien. El gimnasio está limpio, el personal es amable y la comunidad en general parece ser fantástica. La verdad es que no tengo ninguna queja. Creo que tienen casi todo el equipo necesario. No entiendo por qué alguien que esté pensando en hacerse socio no podría alcanzar sus objetivos aquí.

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Andrew Williams
Febrero 1, 2025
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Yukiki
Enero 30, 2025

Soy socio de este gimnasio desde 2019. Es un gimnasio fantástico con una amplia variedad de máquinas y equipos. El personal es muy amable y atento. ¡Lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que busque un gimnasio!

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Wangui
Enero 26, 2025

Si buscas un gimnasio cerca de Clayton, este es. 1. Instructores A1 2. Bien equipado

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Shane Ferns
Enero 24, 2025

Acogedor, con todo el equipamiento necesario, el personal es amable y atento. Un lugar ideal para hacer ejercicio.

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Jac Reynolds
Enero 5, 2025

Tranquilo, la gente limpia el equipo. Ventiladores grandes que se pueden encender para controlar el aire. Es un gimnasio pequeño, pero tiene todo lo esencial. Además, estar abierto 24/7 es una ventaja. Se accede con el pasaporte de fitness. Lo recomiendo si vives cerca, pero no lo llenes demasiado. 😅😅

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Soy NMBR13
Enero 1, 2025
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Jack Anderson
31 de diciembre de 2024

¡Excelente gimnasio! Me ayudaron mucho con mi estado físico y la pérdida de peso. Personal encantador, recomiendo ampliamente Rec Express.

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Sia Far
31 de diciembre de 2024

Excelente gimnasio, excelente personal, excelente comunidad, muy amigable.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Pueden sus nutricionistas ayudarle con la pérdida de peso o el crecimiento muscular?

Nuestros nutricionistas en el gimnasio ofrecen planes personalizados para tus objetivos de pérdida de grasa, ganancia muscular o mejora del rendimiento. ¡Sea lo que sea que busques, nuestros profesionales pueden ayudarte!

¿Puedo obtener ayuda con la nutrición deportiva o suplementos?

Nuestros profesionales pueden ayudarte a alcanzar diversos objetivos, ya sean deportivos o de estilo de vida. Habla con uno de nuestros amables miembros para obtener más información sobre nuestras ofertas.

¿Sus nutricionistas están certificados?

Todos los nutricionistas de Rec Xpress están acreditados por el Consejo de Nutrición de Australia para ejercer la nutrición. Pueden ayudarte a establecer objetivos equilibrados y estrategias específicas para que alcances el éxito.

¿Cuál es el beneficio de trabajar con un entrenador personal y un nutricionista juntos?

Combinar un entrenador personal y un nutricionista te ofrece una solución integral de fitness. Mientras tu entrenador te ayuda a sacar el máximo provecho de cada entrenamiento, tu nutricionista se asegura de que alimentes tu cuerpo con los alimentos adecuados para alcanzar tus objetivos.

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