ENTRENAMIENTO PERSONAL EAST BRIGHTON

Rec Xpress ofrece el mejor entrenamiento personal individual en East Brighton. Si quieres mejorar tu condición física, ganar músculo o ganar confianza en el gimnasio, puedes contar con nosotros. Nuestros expertos te ayudarán a progresar en un entorno de entrenamiento acogedor y emocionante.

Sabemos que el estado físico varía de persona a persona. Por eso, diseñamos un programa a tu medida y te asignamos uno de nuestros entrenadores expertos para que alcances tus objetivos. Nuestra pasión por la salud va más allá del ejercicio. Consulta con nuestros nutricionistas para optimizar tu entrenamiento, crear hábitos saludables y mejorar tu salud en general.

Entrenar con el mejor equipo de Bayside es una excelente manera de mantenerte en forma, progresar más rápido e incluso prevenir lesiones. Además, te ofrecemos una prueba gratuita para que comprendas bien nuestro método de entrenamiento y te sientas apoyado en cada paso. ¿ Listo para empezar? Déjanos tus datos de contacto y uno de nuestros amables miembros del equipo se pondrá en contacto contigo.

Entrenador personal que ayuda a un cliente con el entrenamiento de fuerza en Rec Xpress East Brighton Gym.

Gimnasio East Brighton

Dirección

497-499 Nepean Hwy, Brighton East VIC 3187

Teléfono

0438404642

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONAL GRATUITA PARA NUEVOS MIEMBROS

¿Por qué trabajar con un entrenador personal en East Brighton?

Entrenador personal que guía a un cliente a través de un ejercicio de remo con cable sentado en el gimnasio Rec Xpress 24/7

Programas a medida

Evaluamos tus objetivos de salud y bienestar y diseñamos un programa para alcanzarlos. Posteriormente, trabajarás con un entrenador personal certificado que te brindará sesiones individuales y hará un seguimiento de tu progreso.

Nutricionista y cliente revisando un plan de alimentación personalizado en una computadora portátil.

Asesoramiento nutricional

Un enfoque equilibrado y reflexivo hacia tu salud es la forma más sostenible de lograr resultados. Por eso, nuestros nutricionistas internos crean guías y brindan asesoramiento para maximizar el éxito. Ya sea que te enfoques en el entrenamiento de fuerza, el rendimiento cardiovascular o como complemento deportivo, un buen plan marca la diferencia.

Sesión de entrenamiento personal con un entrenador que brinda responsabilidad y apoyo durante un ejercicio básico.

Responsabilidad

¿Te cuesta encontrar motivación en el gimnasio? Nuestros entrenadores personales están aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness con asesoramiento experto. Desde explicaciones sobre la forma y la técnica hasta retroalimentación dinámica y comunicación clara, te mantendrás motivado y en el buen camino en cada paso del camino.

Entrena con los mejores entrenadores personales en East Brighton

Steph Freeland

Realiza sesiones de fisioterapia en Este de Brighton

Hola a todos, soy Steph, entrenadora personal certificada en Rec Xpress East Brighton. Me apasiona ayudar a las mujeres de mediana edad a descubrir la confianza, la fuerza y ​​la resiliencia que se obtienen al levantar pesas y sentirse fuertes.

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Heather

Realiza sesiones de fisioterapia en Bentleigh, Cheltenham, East Brighton, Ormond

Con más de 20 años de experiencia en el mundo del fitness, Heather aporta un vasto conocimiento, pasión y resultados comprobados a sus clientas. Especializada en entrenamiento con pesas, desarrollo de fuerza y ​​composición corporal, Heather se dedica especialmente a ayudar a las mujeres a ganar confianza en el gimnasio.

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Diana

Realiza sesiones de fisioterapia en Bentleigh, East Brighton

Hola, soy Sam, entrenador personal certificado en Rec Xpress 24/7 Fitness con una amplia experiencia en deportes y fitness. Me comprometo a ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos de fitness, ya sea perder peso, mejorar su estado físico o ganar fuerza.

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Natalie

Completa sesiones de fisioterapia en Bentleigh, East Brighton

Tras una extensa trayectoria en el sector de los viajes, Natalie desarrolló una profunda pasión por la salud y el fitness tras el nacimiento de su primer hijo. Natalie encontró esta recuperación y recuperación de fuerza enormemente poderosa como madre y quiso compartir este beneficio con todos.

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Curtis

Completa sesiones de fisioterapia en Bentleigh, East Brighton, Ormond

Originario de Bayside, Curtis ofrece un enfoque de entrenamiento personal que se adapta a su estilo de vida y desarrolló su pasión por la salud y el fitness practicando deportes comunitarios. Curtis busca crear un ambiente de entrenamiento agradable y cree que si disfrutas de lo que haces, obtendrás resultados reales. Mediante una combinación de fuerza y acondicionamiento físico y nutrición básica, Curtis te ayudará a alcanzar tus objetivos, sin importar tu punto de partida.

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Baxter

Realiza sesiones de entrenamiento personal y servicios de nutrición en Cheltenham, East Brighton

Baxter disfruta entrenando a personas de todos los estilos de vida y en todo tipo de ejercicio. Le resulta gratificante entrenar a sus clientes y ver su progreso, ya sea mejorando su rango de movimiento, entrenando para el deporte o logrando con éxito sus objetivos de pérdida de peso.

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James

Realiza sesiones de fisioterapia en Cheltenham, East Brighton

Mi enfoque de entrenamiento se centra en mis clientes. Entiendo que cada persona es única, con diferentes niveles de condición física, objetivos y limitaciones. Trabajo en estrecha colaboración con mis clientes para desarrollar planes de entrenamiento personalizados que sean desafiantes, seguros y efectivos. Me enfoco en la forma y la técnica correctas para prevenir lesiones y garantizar los mejores resultados.

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Vea lo que dicen nuestros miembros sobre Rec Xpress

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Jessica Stackpole
Marzo 17, 2025

Al principio, apuntarme al gimnasio me intimidó bastante, pero ver a un fisioterapeuta me ayudó mucho. Tuve mi sesión con Baxter y lo recomiendo muchísimo. Es súper amable, tiene mucho conocimiento y es muy atento. Adaptó la sesión a mis objetivos de fitness y me motivó cuando necesitaba ese empujón extra. ¡Muchas gracias, Bax!

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DaStaircase
Febrero 28, 2025

Gimnasio fantástico, equipamiento de buena calidad, James es un tipo estupendo, muy servicial y agradable.

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jake taylor
Febrero 27, 2025

¡Me encanta! Hay mucho equipo y un ambiente genial. El personal es muy amable y atento.

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Josh Daly
Febrero 26, 2025

¡Tiene todo lo que necesitas, es asequible y cuenta con personal amable!

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Oren Tobias
Febrero 26, 2025

Gimnasio encantador, personal amable, buen equipo y, en general, muy buen ambiente. No tengo nada malo que decir de Rec Xpress Brighton.

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Samuel Palmer
Febrero 26, 2025

Me encanta Rec Xpress y el personal es genial 😃

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Ethan Tomas
Febrero 26, 2025

Un gimnasio muy bueno para un espacio relativamente pequeño. Generalmente no está muy concurrido y tiene todo lo necesario para hipertrofia, cardio y entrenamiento de fuerza. El personal siempre es muy amable y te saluda. Además, no te arruinas cada semana, ¡lo cual es genial!

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Robar
Febrero 26, 2025

Este gimnasio es increíble, lo dejamos porque ya no vivimos en la zona, el personal es excelente, un saludo a James, Tate y su gerente, son muy serviciales, el gimnasio con mejor precio de la zona y tiene todo lo que necesitas, también aire acondicionado.

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David Gierlach
Febrero 26, 2025

James es un gran tipo y fue muy amable y acogedor en el gimnasio.

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Ethan Miller
Febrero 26, 2025

Buen gimnasio, James es un gran trabajador.

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Cristóbal Friebel
Febrero 26, 2025

Buenas instalaciones, personal amable, acceso 24/7. James es genial, siempre te saluda con una sonrisa.

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Valentin
Febrero 26, 2025

¡Buen gimnasio! ¡Me encanta! ¡El personal es amable! ¡Perfecto! ¡Gracias! ☺️

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Daniel Gibbs
11 de diciembre de 2024

Llevo un tiempo entrenando aquí de vez en cuando. El personal es muy amable y el gimnasio tiene equipo de sobra. Además, está limpio y, cuando hay personal, siempre te reciben con una sonrisa. Lo recomiendo encarecidamente.

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Tarek El-Sheikh
10 de diciembre de 2024

Excelentes instalaciones, siempre limpias, y un personal súper atento que siempre está dispuesto a aconsejarte o preguntarte cómo estás, especialmente Baxter y Sam. ¡Muy recomendable!

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Laura Biondo
4 de diciembre de 2024

Llevo un tiempo entrenando en el Rec Xpress Gym de East Brighton y estoy impresionadísimo con los servicios de entrenamiento personal de Baxter y Curtis. Ambos son increíblemente competentes, motivadores y profesionales. Se toman el tiempo para comprender tus objetivos y adaptan cada sesión a tus necesidades específicas, motivándote a alcanzar tu máximo potencial, asegurándose de que mantengas la forma física y la seguridad adecuadas. El gimnasio está bien equipado, limpio y es acogedor, creando un ambiente de entrenamiento fantástico. ¡He visto un progreso increíble y nunca me he sentido mejor! Recomiendo encarecidamente Baxter y Curtis si buscas tomarte en serio tu camino hacia el fitness. ¡5 estrellas!

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Mattwilson
4 de diciembre de 2024

Baxter me ayudó mucho

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Jayden Crosby
4 de diciembre de 2024

Gran gimnasio y gente encantadora, los PT siempre me hacen sentir bienvenido.

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Keith Costelo
26 de noviembre.

Soy socio desde hace más de 4 años (con periodos más largos de baja por trabajo). He probado muchos gimnasios en diferentes zonas residenciales durante los últimos 10 años, incluyendo cadenas y gimnasios premium, y este es, con diferencia, el mejor gimnasio al que he ido en cuanto a precio, calidad, personal y amabilidad de los entrenadores. Este gimnasio siempre me ha ayudado mucho a recuperarme y a mejorar mi salud mental. Siempre se siente acogedor y sin prejuicios al entrenar. He entrenado en casi todas las ubicaciones, pero en Brighton East siempre me siento libre y fresco gracias a la luz natural del techo, el amplio espacio y la posibilidad de hacer un poco de calistenia con las anillas olímpicas y el espacio libre en la pared. ¡Casi cumple con todos los requisitos! ✅ Acceso 24 horas al día, 7 días a la semana ✅ Gran calidad, equipo bien mantenido y limpio ✅ Limpieza de las comodidades ✅ Demografía de quienes entrenan allí / Comunidad ✅ Amabilidad del personal ✅ Diferentes ubicaciones alrededor del área para cambiarlo ✅ He visto muchas mejoras pequeñas y grandes a lo largo de los años ✅ El punto de contacto, la comunicación y los boletines informativos siempre tienen un toque personal y se preocupan por la comunidad local ✅ Como creativo... ¡Me encanta el nuevo logotipo y la marca vanguardistas!

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Steph Blann
23 de noviembre.

Gimnasio 10/10

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jess rosa
24 de octubre de 2024

Llevo solo unos meses como miembro, pero sin duda es la mejor experiencia en un gimnasio que he tenido en mis muchos años de entrenamiento. El personal es muy amable y atento, y el entrenamiento físico gratuito incluido en la membresía fue muy beneficioso para mejorar mi técnica. ¡Lo recomiendo encarecidamente!

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Juan Lepp
28 de septiembre de 2024

Siempre limpio y bien cuidado. Personal amable y servicial, excelente relación calidad-precio y con varias ubicaciones disponibles.

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cerebros derretidos
12 de septiembre de 2024
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Stephanie Watt
31 de agosto de 2024

¡Me encanta este lugar, gran equipo!

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Abby Holmes
28 de agosto de 2024

Un lugar increíble para entrenar. Las instalaciones siempre están limpias. Todo el personal es amable y atento en cada visita, especialmente Bec, que es una fisioterapeuta fantástica. Lo recomiendo encarecidamente.

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sarah phillips
28 de agosto de 2024

Personal amable y servicial, espacioso, tiene las máquinas/equipos que me gustan.

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Amy Maynes
28 de agosto de 2024

Llevo varios años en este gimnasio. No solo las instalaciones y el equipo son fantásticos, sino que la guía y motivación de mi fisioterapeuta, Bec, me han ayudado a alcanzar mis objetivos de fitness más rápido de lo que jamás imaginé. ¡Recomiendo este lugar a cualquiera que quiera mejorar su nivel de fitness!

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Charli vb
28 de agosto de 2024

Todos son súper amables y respetuosos, amplia gama de equipos.

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Gaurav Shah
13 de agosto de 2024

¡Gimnasio increíble!

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Jay Goodall
12 de agosto de 2024

Servicio al cliente de élite

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Adán Wadeson
12 de agosto de 2024
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Leo Spyrou
7 de agosto de 2024

Gran gimnasio, limpio, personal agradable, todo el equipamiento que necesitas.

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Será negro
23 de julio de 2024
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Mitch
23 de julio de 2024
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Orlando Strahan
12 de julio de 2024

Llevo viniendo a este gimnasio unos dos años, y ¡vaya! Es el gimnasio más grande y mejor de la zona, con diferencia, y tiene todo lo que necesitas. Lo recomiendo muchísimo.

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NinjaLand6
12 de julio de 2024
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Harry Strahan
11 de julio de 2024
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Paul Roberts
10 de julio de 2024

Me uní a RecXpress en febrero de 2024 tras un largo descanso del gimnasio. Estoy impresionado con la variedad de equipos en las tres zonas, y el acceso a cualquiera de las máquinas y pesas nunca es un problema. El precio de la membresía también es favorable. En resumen, es un gimnasio genial.

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Sam Eade
10 de julio de 2024
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James Graham
9 de julio de 2024

Excelente gimnasio y excelente personal. Limpio y nunca demasiado lleno. Tiene todo el equipo necesario para todo tipo de entrenamientos.

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Hamish Fitzgerald
9 de julio de 2024

Excelentes instalaciones y siempre en óptimas condiciones.

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Caszella G
5 de julio de 2024

Me uní hace aproximadamente un mes y he estado muy contento durante mi estancia aquí. He visitado varios gimnasios a lo largo de los años y este es sencillo, sin lujos, limpio, y las máquinas y el equipo están en buen estado. Hay mucho espacio para aparcar en los alrededores y tienen una variedad de entrenadores personales para adaptarse a tus objetivos y necesidades. El personal es increíble y siempre nos recibe con los brazos abiertos cuando mi pareja y yo entramos al gimnasio. ¡Un saludo a Baxter y Tess!

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Semyon Furman
4 de julio de 2024

Disfruté la sesión con Sam. Gracias por empujarme al límite y ayudarme a alcanzar mis objetivos de fitness.

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Lan Khu
3 de julio de 2024

Excelente gimnasio, de buen tamaño, nunca he estado demasiado lleno cuando vengo a entrenar. El personal es fantástico, muy amable, especialmente Baxter y Sam. Sin duda lo recomiendo.

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Adam
3 de julio de 2024
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Familia Wheeler
3 de julio de 2024

Me uní hace poco al gimnasio Rec Xpress de Brighton East. No tengo palabras para describir al personal con el que he tratado, incluyendo a Tess, Tait, Baxter y Sam, quienes me han hecho sentir muy bienvenido y cómodo. El gimnasio tiene un ambiente relajado y el equipo está en excelentes condiciones. Sé que tomé la decisión correcta y espero lograr grandes resultados. ¡Gracias, chicos!

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Oliver
18 de junio de 2024
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Timishka
3 de junio de 2024

Buena variedad de equipos y ambiente amigable.

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Zoe Perzuck
21 de mayo de 2024

Excelente entrenador, buenos programas. ¡Recomiendo Baxter muchísimo!

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María Ignacio Molina
14 de mayo de 2024

Es un gimnasio pequeño, pero con el equipo adecuado para hacer ejercicio. El personal que trabaja allí lo hace muy acogedor.

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Charles Brohier
17 de Abril, 2024

Es un gimnasio bastante bueno con buen equipo. El personal es muy tranquilo. No iría a ningún otro sitio.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Puede el entrenamiento personal tener beneficios en la pérdida de peso?

Nuestros expertos diseñan diversos programas de acondicionamiento físico para ayudarte a alcanzar tu objetivo de pérdida de peso. Combinan ejercicios y consejos sobre estilo de vida para ayudarte a alcanzar el éxito a largo plazo.

¿Cómo me registro?

Puede contactarnos por teléfono o correo electrónico para comenzar su experiencia con nosotros. También puede visitarnos en nuestra sede de East Brighton para hablar en persona.

¿Pueden los entrenadores personales ayudar con la rehabilitación o lesiones deportivas?

Muchos entrenadores personales tienen experiencia en entrenamiento de rehabilitación y prevención de lesiones, pero no deben utilizarse como único sustituto de la fisioterapia. Siempre verifique si su entrenador tiene formación específica en rehabilitación de lesiones o consulte con un fisioterapeuta si es necesario.

¿Con qué frecuencia debo entrenar con un entrenador personal?

La frecuencia de las sesiones de entrenamiento personal depende de tus objetivos, tu nivel físico y tu presupuesto. Muchos clientes entrenan una o dos veces por semana, mientras que otros pueden entrenar con más frecuencia, según sus necesidades. Contacta con nuestro equipo para hablar sobre tu situación personal y nos aseguraremos de encontrar el equilibrio perfecto para ti.

¿Qué tipo de formación ofrecéis?

Nuestro equipo puede desarrollar un programa que abarca desde un entrenamiento de cuerpo completo hasta un programa de ejercicios de alto rendimiento. Nos dedicamos a ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus objetivos de fitness, sin importar su tamaño.

Me interesa trabajar como entrenador personal en Rec Xpress. ¿Puedo postularme?

Siempre nos interesa conocer a nuestra comunidad de fitness y buscamos constantemente profesionales con nuestra misma ambición. ¡Contáctanos para conocer nuestras vacantes!

¿Sus entrenadores personales de East Brighton están certificados?

Cada entrenador está completamente cualificado, con al menos los Certificados 3 y 4 en Fitness. Esto se complementa con muchos años de experiencia en la industria del fitness, ayudando a sus clientes a ponerse en forma, perder peso, ganar masa muscular y mejorar su salud.