कार्य समय: सोमवार-गुरुवार दोपहर 1 बजे से रात 8 बजे तक — शुक्रवार को केवल अपॉइंटमेंट द्वारा — शनिवार सुबह 9 बजे से दोपहर 1 बजे तक — रविवार और सार्वजनिक अवकाशों पर कर्मचारी उपलब्ध नहीं होते।
आसान, किफ़ायती और अच्छी तरह से सुसज्जित! सदस्यता केवल $12.95 प्रति सप्ताह से शुरू होती है। हमारा क्लेटन जिम प्रतिदिन 24 घंटे खुला रहता है, जिससे जिम तक पहुँचना आसान और बेहद सुविधाजनक हो जाता है। प्रिंसेस हाइवे पर स्थित, ऑफ-स्ट्रीट पार्किंग के साथ, या मोनाश कैंपस से थोड़ी ही दूरी पर हम आपको मिलने वाले सबसे अच्छे मूल्य वाले जिम में से एक प्रदान करते हैं।
Rec Xpress में हम सभी स्तरों की फिटनेस और उम्र के लोगों के लिए एक स्वागत योग्य वातावरण बनाने पर गर्व करते हैं। हम चाहते हैं कि जब आप वर्कआउट कर रहे हों तो आप सहज महसूस करें और आपको एक स्वागत योग्य और सुरक्षित वातावरण प्रदान करें।
हमारा क्लेटन जिम नवीनतम लाइफ फिटनेस स्ट्रेंथ और कार्डियो मशीनों से सुसज्जित है - जो फिटनेस उद्योग में बाजार की अग्रणी है!
समझ नहीं आ रहा कि शुरुआत कहाँ से करें, या मदद चाहिए? हम आपकी मदद के लिए मौजूद हैं! हमारे ट्रेनर आपके फिटनेस लक्ष्यों के अनुसार एक व्यक्तिगत प्रोग्राम बना सकते हैं, या अगर आपका कोई बड़ा लक्ष्य है जिसे आप हासिल करना चाहते हैं, तो हम आपको जिम में कई सेशन के ज़रिए ट्रेनिंग दे सकते हैं! याद रखें, शामिल होने पर आपका पहला पर्सनल ट्रेनिंग सेशन बिल्कुल मुफ्त है!
अंत में, सभी सदस्यों को Rec Xpress जिम ऐप की सुविधा मिलती है, जिसमें हमारे निजी प्रशिक्षकों द्वारा बनाए गए वर्कआउट और प्रोग्राम शामिल हैं। क्या ही बढ़िया बात है!
तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी फिटनेस या अनुभव का स्तर क्या है – हम आपके लिए सब कुछ व्यवस्थित कर चुके हैं 🙂
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग इक्विपमेंट में शामिल हैं: लाइफ फिटनेस हैमर स्ट्रेंथ प्लेट लोडेड ग्लूट ड्राइव, प्लेट लोडेड हैक स्क्वाट, आइसो प्लेट लोडेड रो, प्लेट लोडेड लेग प्रेस, स्मिथ मशीन, 3 मल्टीपर्पस स्क्वाट रैक, बाइसेप/ट्राइसेप पिन लोडेड मशीन, हैमर स्ट्रेंथ लेग एक्सटेंशन, लेग कर्ल, लाइंग लेग कर्ल, हिप एबडक्शन, लेग प्रेस, चेस्ट प्रेस, शोल्डर प्रेस, पेक फ्लाई, सीटेड रो (2), लैटरल पुल डाउन (3), ड्यूल एडजस्टेबल केबल (2), असिस्टेड चिन/डिप, बड़ा स्ट्रेचिंग एरिया और एक फंक्शनल ट्रेनिंग जोन।
कार्डियो उपकरण में शामिल हैं: टीवी कंसोल के साथ लाइफ फिटनेस कार्डियो मशीनें; 5 ट्रेडमिल, 5 क्रॉस ट्रेनर, 1 स्टेयरमास्टर, 2 अपराइट बाइक, 2 रिक्लाइनिंग बाइक, 2 कॉन्सेप्ट 2 रो और 2 कीज़र स्पिन बाइक।




