ALLENAMENTO PERSONALE OAKLEIGH

Affidati ai nostri personal trainer di Oakleigh per raggiungere oggi stesso i tuoi obiettivi di salute e fitness. Che tu voglia adottare uno stile di vita più attivo, sviluppare la fiducia in te stesso in palestra o portare l'allenamento a un livello superiore, puoi contare su di noi. I nostri esperti possono aiutarti a progredire in un ambiente di allenamento amichevole e stimolante.

Sappiamo che salute e benessere variano da persona a persona. Per questo motivo, possiamo creare un programma di allenamento personalizzato per aiutarti a raggiungere un cambiamento duraturo. Ti affideremo a un personal trainer qualificato che ti guiderà in ogni fase del tuo percorso. Il nostro approccio olistico alla salute e al benessere va oltre l'esercizio fisico. Parla con uno dei nostri nutrizionisti locali per ottenere consigli, elaborare un piano nutrizionale e migliorare la tua salute generale.

Allenarsi con un istruttore è un modo divertente per mantenersi in forma, progredire più velocemente e persino prevenire gli infortuni. Offriamo anche una sessione introduttiva gratuita che ti permetterà di conoscere la struttura e di entrare in contatto con la nostra accogliente comunità. Sei pronto a migliorare la tua salute e iniziare il tuo percorso di fitness personalizzato? Contatta subito uno dei membri del nostro team.

Cliente che esegue esercizi di distensione addominale con la guida di un personal trainer in una palestra di Oakleigh.

Palestra Oakleigh

Indirizzo

261 Huntingdale Road, Oakleigh VIC 3166

Phone

0417045956

Sessione di personal training gratuita per ogni nuovo iscritto

Perché affidarsi a un personal trainer a Oakleigh?

Personal trainer che guida un cliente attraverso un esercizio di filatura con cavi seduti presso la palestra Rec Xpress aperta 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX

Programmi su misura

I nostri coach personalizzano il tuo programma in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi personali. Poi lavorano con te in sessioni individuali e monitorano i tuoi progressi.

Nutrizionista e cliente esaminano un piano alimentare personalizzato su un computer portatile.

Consigli nutrizionali

Un programma equilibrato dovrebbe includere una dieta ponderata e un allenamento adeguato. Ecco perché i nostri nutrizionisti interni possono creare guide e discutere le tue opzioni per ottenere i massimi risultati. Che tu stia cercando di aumentare la massa muscolare, perdere peso o migliorare la mobilità, un approccio olistico fa la differenza.

Sessione di allenamento personalizzato con un allenatore che fornisce responsabilità e supporto durante un esercizio per il core.

Responsabilità

Affidarsi a uno dei nostri trainer di Oakleigh può fare la differenza nel tuo percorso di fitness. Che tu sia un principiante o un sollevatore di pesi esperto, la loro guida e la loro competenza possono essere la motivazione che ti spingerà oltre le tue aspettative. Scegliendo Rec Xpress, puoi essere certo di essere in buone mani.

Allenati con i migliori personal trainer di Oakleigh

James M

Conduce sessioni di fisioterapia presso Clayton, Oakleigh

Ciao, sono James! Sono un personal trainer e assistente manager presso Rec Xpress Oakleigh. Ho sempre avuto una passione per l'allenamento, le prestazioni e il benessere. Avendoli considerati una parte importante della mia vita per oltre un decennio, trasformare questa passione in una carriera è stata una progressione naturale.

Scopri di più

Angela

Completa le sessioni PT presso Oakleigh

Angela è un'istruttrice allegra ed energica che ha la passione di incoraggiare e motivare i propri membri/clienti a muoversi, mangiare meglio e raggiungere i propri obiettivi di fitness e salute.

Scopri di più

Lee

Conduce sessioni di fisioterapia presso Cheltenham, Clayton, Oakleigh

Lee è un uomo di grande statura e grande motivazione! Gli piace accompagnare i clienti in un percorso per raggiungere i loro obiettivi di fitness individuali, oltre a sviluppare la disciplina per ottenere risultati a lungo termine.

Scopri di più

Hannah

Completa le sessioni PT presso Bentleigh, Clayton, Oakleigh

Hannah è sempre stata appassionata di fitness e ama aiutare i clienti ad apprendere sane abitudini (senza alcuna restrizione) che possano contribuire a creare uno stile di vita sano e felice.

Scopri di più

Scopri cosa dicono i nostri membri di Rec Xpress

google
Ariba Siddiqi
3 marzo 2025

Un gioiello nascosto nella periferia di Oakleigh. Spazioso e mai troppo affollato, con tantissime attrezzature da utilizzare per ogni genere di attività.

google
ankey m
27 Febbraio 2025
google
Il mistero
19 Febbraio 2025

Onestamente, questa è una delle palestre in cui mi sento bene perché non è affollata. E ci si allena come si deve!! Bisogna assolutamente iscriversi!

google
Jac Reynolds
Gennaio 5, 2025

Tranquillo, le persone puliscono l'attrezzatura. Grandi ventilatori che puoi accendere per controllare l'aria. È una piccola palestra, ma ha tutto l'essenziale. Essere aperta 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX è un vantaggio. L'accesso è tramite fitness pass. Lo consiglio se vivi nelle vicinanze, ma evita di riempirla troppo 😅😅

google
Jack Anderson
Dicembre 31, 2024

Ottima palestra! Mi hanno aiutato molto con il fitness e la perdita di peso. Personale fantastico, consiglio vivamente Rec Express.

google
Sia Far
Dicembre 31, 2024

Ottima palestra, ottimo personale, ottima comunità, super amichevole

google
Nisarg Thakkar
Dicembre 31, 2024

Se vi trovate a Huntingdale, non vi consiglio nessun'altra palestra se non questa! Ottimo rapporto qualità-prezzo, istruttori e personale disponibili e membri della palestra molto attenti all'igiene, che puliscono ogni volta dopo aver usato gli attrezzi. Inoltre, c'è un'ampia scelta di macchine e attrezzi, più che sufficienti per raggiungere un livello intermedio di body building, nonostante si tratti di una struttura commerciale. Raja del team di allenamento mi ha aiutato nella riabilitazione da un infortunio al ginocchio, insegnandomi esercizi di stretching e riscaldamento per le gambe. Anche Angela è stata un membro del team molto disponibile! Consigliatissimo!

google
Cristoforo Thornton
Dicembre 26, 2024

Ottima piccola palestra con personale attento e disponibile.

google
MS
Dicembre 25, 2024
google
Sven Xrest
Dicembre 24, 2024
google
Fergus
Dicembre 20, 2024

Ottima palestra con tutti i servizi necessari! Personale e comunità adorabili.

google
Jess Rose
Dicembre 16, 2024

Oakleigh Rec Xpress ha una comunità davvero fantastica! Il personale e i soci sono davvero adorabili, e la pulizia è sempre impeccabile. Adoro anche la nuova disposizione della palestra e il miglioramento della struttura.

google
Guarire e prosperare
Dicembre 9, 2024

Rec Express Oakleigh è un gioiello nascosto. Uno spazio fantastico con attrezzature eccellenti, pulite e ben tenute. La cultura e l'atmosfera sono fantastiche. Niente palestrati, ego smisurati o specchi ovunque (c'è una parete di specchi che si può facilmente evitare). L'obiettivo è fare ciò che si preferisce, a qualsiasi livello, senza sentirsi giudicati o in imbarazzo. E il personale è fantastico. Sono super cordiali, disponibili e sempre felici di aiutare. Altamente raccomandato.

google
James Wheeler
17 novembre 2024
google
Nhiem Tran
Ottobre 24, 2024

Ottima palestra e personale cordiale, sicuramente consigliata a chiunque cerchi una palestra locale!

google
Sonal Baidya
Ottobre 24, 2024

Sono membro di Rec Express da oltre un anno e non potrei essere più soddisfatto. Il personale è cordiale e sempre disponibile. La palestra è pulita e ben tenuta, con una grande varietà di attrezzi. Adoro l'atmosfera di comunità che si respira qui: tutti sono solidali e motivati. È un posto fantastico per allenarsi!

google
Sahil Kc.
Ottobre 24, 2024
google
Sauth Khatri
Ottobre 24, 2024

Struttura fantastica e ambiente fantastico. Ottimo servizio, personale cordiale e pulizia impeccabile.

google
Ben Chapple
Ottobre 24, 2024

Ottima palestra locale, discreta. Angela, che lavora lì, è fantastica e amichevole con tutti.

google
Anu Varghese
Ottobre 23, 2024
google
La rosa di Taylah
30 settembre 2024

Palestra fantastica! Posizione comodissima, grande varietà di attrezzature, personale fantastico!

google
Shubham Nimkar
7 settembre 2024
google
Giosuè Bussell
6 settembre 2024
google
Vishal Vinod
6 settembre 2024

Attrezzature molto ben tenute e ambiente pulito.

google
mogok
1 settembre 2024

Ottima struttura e personale! Mi sono sentito subito accolto. Grazie ad Angela e James.

google
Maddy Humphreys
30 Agosto 2024

Frequento Rec Xpress da 6 anni. È un ambiente fantastico e sempre accogliente per i principianti. Se stai cercando una nuova palestra, Rec Xpress è un'ottima scelta.

google
Allysha Peach
30 Agosto 2024

Ho visitato molte palestre e non mi sono mai sentito a mio agio come al Rec Xpress Oakleigh. Il personale è gentilissimo e disponibile.

google
Michael Mann
30 Agosto 2024

Assolutamente meraviglioso. Il personale è cordiale e disponibile. Sono membro fin dall'apertura e ho sviluppato una routine di circa 3 visite al giorno, che è diventata un'abitudine che aspetto sempre con ansia.

google
Taeyong In
29 Agosto 2024
google
Conor Withers
29 Agosto 2024

Frequento questa palestra da diversi anni e non ho mai avuto brutte esperienze. Avere una palestra aperta 24 ore su XNUMX si adatta a qualsiasi orario di lavoro. E le tariffe ridotte rispetto ad altre palestre della zona la rendono comoda e perfetta per il rapporto qualità-prezzo. Anche i personal trainer sono spesso in giro o si allenano al mio fianco e possono rompere il ghiaccio con piacevoli chiacchiere.

google
huan li
29 Agosto 2024

Lee e Angela sono degli allenatori fantastici e la palestra è un posto carino e accogliente dove allenarsi!

google
Yuko Murray
29 Agosto 2024

Vengo qui 2-3 volte a settimana e mi sento sempre a mio agio ad allenarmi. Angela e Lee sono gentili e amichevoli, ogni volta che vado lì mi sorridono 😊. Tanti attrezzi, sempre puliti e in ordine. Consiglio vivamente questa palestra.

google
Camillo
28 Agosto 2024

Palestra fantastica con personale cordiale

google

Ottima palestra con attrezzature meravigliose e un supporto eccellente da parte del personale

google
Ayan Khan
16 Agosto 2024
google
Nicoletta Karas
Luglio 31, 2024

Rec Express è una palestra divertente, amichevole e senza pregiudizi, e nel corso degli anni ho stretto ottime amicizie. Angela, la mia allenatrice, è così energica, motiva e ispira i clienti ed è sempre così positiva!

google
Merdat Mardirossian
Luglio 31, 2024

Iscritto. Servizio clienti molto cordiale e onesto. Consiglio ad altri di iscriversi. Ambiente amichevole.

google
Denise Dimokranitis
Luglio 30, 2024

Angela T è un'istruttrice fantastica. È così disponibile e dedita. Adoro il suo stile. Grazie per la spinta xx Anche James è molto disponibile e ti accoglie con un sorriso.

google
Ariah Dimokranitis
Luglio 30, 2024

James è molto disponibile, sempre sorridente e desideroso di aiutare. Il personale è fantastico, soprattutto Ange 🙂 Anche la palestra è molto piccola e per niente intimidatoria, il che è positivo, e nel complesso è molto tranquilla e confortevole.

google
Ankit Kumar
Luglio 30, 2024
google
Matteo Cuoco
Luglio 27, 2024

Ottimo posto per allenarsi con attrezzature di alta qualità. Pulito e ordinato. Ange come fisioterapista è assolutamente consigliato. Mi ha aiutato a risolvere i miei problemi alla schiena.

google
Amir Merican
Luglio 27, 2024

Ottimi istruttori e palestra pulita

google
Anna EKONOMOPOULOS
Luglio 27, 2024

Angela e James sono molto competenti, disponibili e rendono l'allenamento divertente!!

google
Madhurjya Das
Luglio 19, 2024

Sono iscritto al Rec Xpress 24/7 Fitness di Oakleigh da oltre un mese e l'esperienza è stata fantastica! Se il fitness è la vostra passione, questo è il posto che fa per voi. Il personale cordiale vi accoglie sempre con un sorriso e vi tiene motivati. La palestra è pulita, le attrezzature sono di alta qualità e i prezzi sono ottimi per tutti, compresi gli studenti. Inoltre, con l'abbonamento, avrete accesso a tutte e sei le sedi e potrete contare sulla consulenza di esperti di fitness. Lo consiglio vivamente!

google
Danny Kay
Luglio 17, 2024

Sono stato iscritto qui per 3 mesi dopo aver trascorso l'ultimo anno in giro per la costa orientale con lo zaino in spalla. Ho visitato facilmente 20 palestre diverse e questa è sicuramente la mia preferita. Molto cordiale, personale fantastico, prezzi ragionevoli e non ho mai dovuto aspettare per l'attrezzatura, nemmeno nei momenti di maggiore affluenza.

google
Sherry Yang
26 Giugno 2024

Un ambiente di allenamento davvero piacevole e motivante! Il personale è molto cordiale e disponibile, e le strutture sono ben tenute e pulite.

google
Pamela Evans
26 Giugno 2024

Utilizzo Rec Xpress da oltre dieci anni. Apprezzo il fatto di poter utilizzare tutte le sedi. È un ottimo posto per allenarsi, è pulito, il personale è cordiale e ha una buona varietà di attrezzature. Consiglio vivamente questa palestra.

google
Elle Tsitouridis
26 Giugno 2024

Personale molto amichevole, atmosfera fantastica, attrezzature varie e, nel complesso, ho sempre avuto un'esperienza fantastica lì 🙂

google
Lea Vouros
26 Giugno 2024

Palestra ben attrezzata, personale molto gentile e disponibile per tutte le età!

google
Kiri
26 Giugno 2024

Da quando mi sono iscritta, la mia esperienza con lo staff, i proprietari e i soci è stata positiva. La palestra ha un'atmosfera positiva e divertente. Non vedo l'ora di allenarmi ogni volta che ci vado.

DOMANDE FREQUENTI

L'allenamento personalizzato può avere effetti benefici sulla perdita di peso?

I nostri esperti progettano diversi programmi di fitness per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di perdita di peso e a mantenere uno stile di vita sano. Combinano esercizi e consigli che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Gli allenatori personali possono aiutare con la riabilitazione o gli infortuni sportivi?

Molti personal trainer hanno esperienza nella riabilitazione e nella prevenzione degli infortuni, ma non dovrebbero essere considerati l'unica alternativa alla fisioterapia. Verifica sempre che il tuo personal trainer abbia una formazione specifica nella riabilitazione degli infortuni o, se necessario, consulta un fisioterapista.

Che tipo di formazione offrite?

Il nostro team è in grado di sviluppare un programma che spazia dall'allenamento di forza all'esercizio di mobilità. Ci impegniamo ad aiutare i nostri clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness, grandi o piccoli che siano.

Sono interessato a lavorare come Personal Trainer presso Rec Xpress. Posso candidarmi?

Siamo sempre interessati a conoscere persone con esperienza nel settore del fitness e siamo costantemente alla ricerca di professionisti con la nostra stessa ambizione. Contattaci per saperne di più sulle nostre posizioni aperte!

Vi avvalete di personal trainer certificati?

Ogni allenatore della nostra struttura di Oakleigh è pienamente qualificato, con un minimo di Certificati 3 e 4 in Fitness. I nostri trainer hanno una vasta esperienza nell'aiutare i clienti a mantenersi in forma, perdere peso, sviluppare la massa muscolare e migliorare la salute.