KİŞİSEL EĞİTİM OAKLEIGH

Sağlık ve zindelik hedeflerinize bugün başlamak için Oakleigh kişisel antrenörlerimizle çalışın. Daha aktif bir yaşam tarzı üzerinde çalışmak, spor salonunda güven geliştirmek veya antrenmanı bir üst seviyeye taşımak istiyorsanız, bize güvenebilirsiniz. Uzmanlarımız, dost canlısı ve destekleyici bir antrenman ortamında ilerlemenize yardımcı olabilir.

Sağlık ve esenliğin kişiden kişiye değiştiğini biliyoruz. Bu nedenle, sürdürülebilir bir değişim yapmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş bir egzersiz programı oluşturabiliriz. Yolculuğunuzun her adımında size rehberlik edebilecek nitelikli bir kişisel antrenörle sizi eşleştireceğiz. Sağlık ve esenliğe yönelik bütünsel yaklaşımımız egzersizin ötesine uzanıyor. Bilgi edinmek, bir beslenme planı oluşturmak ve genel sağlığınızı iyileştirmek için yerel beslenme uzmanlarımızdan biriyle görüşün.

Bir eğitmenle çalışmak, formda kalmanın, daha hızlı ilerlemenin ve hatta sakatlanmaları önlemenin eğlenceli bir yoludur. Ayrıca, tesisimizi tanımanıza ve destekleyici topluluğumuzu hissetmenize olanak tanıyan ücretsiz bir tanıtım seansı da sunuyoruz. Sağlığınızı iyileştirmeye ve bireysel fitness yolculuğunuza başlamaya hazır mısınız? Hemen güler yüzlü ekip üyelerimizden biriyle iletişime geçin.

Müşteri Oakleigh'deki bir spor salonunda kişisel antrenör rehberliğinde karın egzersizi yapıyor.

Oakleigh Spor Salonu

Adres

261 Huntingdale Rd, Oakleigh VIC 3166

Telefon

0417045956

Her yeni üyeye ücretsiz kişisel eğitim seansı

Neden Oakleigh'de kişisel bir antrenörle çalışmalısınız?

Kişisel antrenör, Rec Xpress 24/7 spor salonunda bir müşteriye oturarak kablo çekme egzersizi yaptırıyor

Özel programlar

Koçlarımız programınızı kişisel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre özelleştirir. Daha sonra sizinle bire bir seanslarda çalışır ve ilerlemenizi takip eder.

Beslenme uzmanı ve müşteri dizüstü bilgisayarda kişiselleştirilmiş bir yemek planını inceliyor.

Beslenme tavsiyesi

Dengeli bir program, uygun antrenmanın yanı sıra düşünülmüş bir diyeti de içermelidir. Bu nedenle, şirket içi beslenme uzmanlarımız kılavuzlar oluşturabilir ve maksimum sonuçlar elde etmek için seçeneklerinizi tartışabilir. İster kas inşa etmeye, ister kilo vermeye veya hareketlilik üzerinde çalışmaya çalışıyor olun, bütünsel bir yaklaşım tüm farkı yaratır.

Temel egzersiz sırasında sorumluluk ve destek sağlayan bir koçla kişisel eğitim seansı.

sorumluluk

Oakleigh eğitmenlerimizden biriyle çalışmak, fitness yolculuğunuzda büyük fark yaratabilir. İster yeni başlayan ister ileri düzey bir halterci olun, onların rehberliği ve bilgisi, sizi beklentilerinizin ötesine iten motivasyon olabilir. Rec Xpress'i seçtiğinizde, iyi ellerde olduğunuzdan emin olabilirsiniz.

Oakleigh'deki en iyi kişisel antrenörlerle antrenman yapın

James M

PT seansları düzenler Clayton, Oakleigh

Merhaba, ben James! Rec Xpress Oakleigh'de Kişisel Antrenör ve Müdür Yardımcısıyım. Antrenman, performans ve sağlıklı yaşam konularına her zaman tutkuyla bağlı oldum. On yılı aşkın süredir hayatımın önemli bir parçası olan bu tutkuyu bir kariyere dönüştürmek doğal bir ilerleme gibi geldi.

Devamını Oku

Angela

PT Seanslarını Tamamlar meşe ağacı

Angela, üyelerini/müşterilerini hareket etmeye, daha iyi beslenmeye ve sağlık ve zindelik hedeflerine ulaşmaya teşvik etme ve motive etme konusunda tutkulu, mutlu ve enerjik bir eğitmendir.

Devamını Oku

Rüzgâraltı

PT seansları düzenler Cheltenham, Clayton, Oakleigh

Lee, hem büyük bir yapıya hem de büyük bir motivasyona sahip! Müşterilerini bireysel fitness hedeflerine ulaşmaları için bir yolculuğa çıkarmaktan ve uzun vadeli sonuçlar elde etmek için disiplin geliştirmekten hoşlanıyor.

Devamını Oku

Hannah

PT Seanslarını Tamamlar Bentleigh, Clayton, Oakleigh

Hannah her zaman fitness konusunda tutkulu olmuştur ve müşterilerinin sağlıklı ve mutlu bir yaşam tarzı inşa eden sağlıklı alışkanlıklar (sıfır kısıtlamayla) öğrenmelerine yardımcı olmayı sever.

Devamını Oku

Üyelerimizin Rec Xpress hakkında neler söylediğini görün

google
Ariba Sıddıki
3 Mart, 2025

Bu, Oakleigh banliyösünde gizli bir mücevher. Geniş ve asla çok kalabalık değil, her türlü şey için kullanabileceğiniz bol miktarda ekipman.

google
ankey m
Şubat 27, 2025
google
Sıcak Mistry
Şubat 19, 2025

Dürüst olmak gerekirse, burası çalışmak için kendimi iyi hissettiğim spor salonlarından biri çünkü kalabalık değil. Ve düzgün bir şekilde çalışabilirsiniz!! Katılmalısınız!

google
Jac Reynolds
Ocak 5, 2025

Sessiz, insanlar ekipmanları gerçekten siliyor. Hava kontrolü için açabileceğiniz büyük fanlar. Küçük bir spor salonu ama tüm temel ihtiyaçlara sahip. Ayrıca 24/7 açık olması da bir bonus. Fitness pasaportuyla erişim. Yakınlarda yaşıyorsanız tavsiye ederim ama kalabalık da yapmayın 😅😅

google
jack anderson
31 Aralık 2024

Harika bir spor salonu! Fitness ve kilo verme konusunda bana çok yardımcı oldular. Harika personel, Rec Express'i şiddetle tavsiye ederim.

google
Sia Uzak
31 Aralık 2024

Harika spor salonu, harika personel, harika topluluk, çok cana yakın

google
Nisarg Thakkar
31 Aralık 2024

Huntingdale'deyseniz, buradan başka bir spor salonu önermem! Fiyatına göre harika bir değer, yardımsever eğitmenler ve personel ve her kullanımdan sonra temizlik yapan çok hijyenik spor salonu üyeleri. Ayrıca, ticari bir işletme olmasına rağmen, orta seviye vücut geliştirme seviyesine ulaşmak için fazlasıyla yeterli olan çok sayıda makine ve ekipman mevcut. Antrenman ekibinden Raja, bacak günleri için esneme ve ısınma egzersizleri öğreterek diz sakatlığımdan kurtulmama yardımcı oldu. Angela da baştan sona yardımsever bir ekip üyesi! Şiddetle tavsiye edilir!

google
Christopher Thornton
26 Aralık 2024

Harika küçük bir spor salonu, ilgili ve yardımsever personel.

google
MS
25 Aralık 2024
google
Sven Xrest
24 Aralık 2024
google
Fergus
20 Aralık 2024

İhtiyacınız olan tüm olanaklara sahip harika bir spor salonu! Harika personel ve topluluk.

google
Jess Gül
16 Aralık 2024

Oakleigh Rec Xpress'in en iyi küçük topluluğu var! Çok sevimli personel ve üyeler ve her zaman çok temiz. Yeni spor salonu düzenini ve tesisteki yükseltmeyi de çok sevdim.

google
İyileş ve Geliş
9 Aralık 2024

Rec Express Oakleigh gizli bir hazine. Mükemmel, temiz ve bakımlı ekipmanlarla dolu harika bir mekan. Kültür ve atmosfer harika. Sporcu arkadaşlar, büyük egolar veya her yerde ayna yok (kolayca kaçınabileceğiniz bir duvar aynası var). Her şey, hangi seviyede olursanız olun, yargılanmadan veya kendinize güvenmeden kendi işinizi yapmanızla ilgili. Ve personel harika. Çok cana yakınlar, ulaşılabilirler ve her zaman yardım etmeye hazırlar. Şiddetle tavsiye edilir.

google
James Wheeler
17 Kasım 2024
google
Nhiem Tran
24 Ekim 2024

Harika bir spor salonu ve güler yüzlü personel, yerel bir spor salonu arayan herkese kesinlikle tavsiye ederim!

google
Sonal Baidya
24 Ekim 2024

Bir yıldan uzun süredir rec express üyesiyim ve bundan daha mutlu olamazdım. Personel dost canlısı ve her zaman yardım etmeye istekli. Spor salonunun kendisi temiz ve bakımlı, çok çeşitli makineler var. Buradaki topluluk havasını seviyorum; herkes destekleyici ve motive. Egzersiz yapmak için harika bir yer!

google
Sahil Kc.
24 Ekim 2024
google
Sauth Khatri
24 Ekim 2024

Muhteşem tesis ve harika bir ortam. Güler yüzlü personel ve süper temiz, iyi hizmet

google
Ben Chapple
24 Ekim 2024

Harika yerel, sade bir spor salonu. Orada çalışan Angela harika ve herkese karşı arkadaş canlısı

google
Anu Varghese
23 Ekim 2024
google
Taylah Gül
Eylül 30, 2024

Harika bir spor salonu! Son derece uygun bir konum, çok çeşitli ekipmanlar, harika personel!

google
Şubham Nimkar
Eylül 7, 2024
google
Joshua Bussell
Eylül 6, 2024
google
Vişal Vinod
Eylül 6, 2024

Çok iyi bakımlı ekipmanlar ve temiz bir ortam.

google
mogok
Eylül 1, 2024

Harika tesis ve personel! Hemen hoş karşılandığımı hissettim. Angela ve James'e teşekkürler.

google
Maddy Humphrey'ler
Ağustos 30, 2024

Son 6 yıldır Rec Xpress'e geliyorum. Harika bir ortam ve yeni başlayanlara her zaman sıcak davranıyor. Yeni bir spor salonu arıyorsanız, Rec Xpress iyi bir seçim.

google
Allysha Şeftali
Ağustos 30, 2024

Birçok spor salonuna gittim ve Rec Xpress Oakleigh'de olduğum kadar rahat hissetmedim. Personel çok sevimli ve yardımsever

google
Michael Mann'ın
Ağustos 30, 2024

Kesinlikle harika. Personel dost canlısı ve yardımsever. Açılıştan beri üyeyim ve her zaman dört gözle beklediğim bir şey haline gelen yaklaşık 3 kezlik bir rutin geliştirdim.

google
Taeyong'da
Ağustos 29, 2024
google
Conor Withers
Ağustos 29, 2024

Birkaç yıldır buraya gidiyorum ve hiç kötü bir deneyim yaşamadım. 24 saat açık bir spor salonuna sahip olmak, sahip olduğum her türlü çalışma programına uyuyor. Ve çevredeki diğer spor salonlarına kıyasla düşük ücret, burayı uygun ve fiyat açısından mükemmel hale getiriyor. Kişisel antrenörler de sıklıkla sizinle birlikte dolaşıp çalışıyor ve hoş sohbetlerle buzları kırabiliyor.

google
huan li
Ağustos 29, 2024

Lee ve Angela harika eğitmenler ve spor salonu da antrenman yapmak için hoş ve samimi bir yer!

google
yuko murray
Ağustos 29, 2024

Haftada 2-3 kez buraya geliyorum ve her zaman egzersiz yaparken kendimi rahat hissediyorum. Angela ve Lee nazik ve arkadaş canlısı, oraya her gittiğimde bana gülümsüyorlar 😊. Çok sayıda ekipman, her zaman temiz ve düzenli. Bu spor salonunu şiddetle tavsiye ediyorum.

google
Camillo
Ağustos 28, 2024

Güler yüzlü personeliyle muhteşem spor salonu

google
katkuri vişnu vardhan
Ağustos 28, 2024

Harika ekipmanlara ve personelin mükemmel desteğine sahip mükemmel bir spor salonu

google
Ahyan Han
Ağustos 16, 2024
google
Nicoletta Karas
Temmuz 31, 2024

Rec express eğlenceli, dost canlısı, yargılayıcı olmayan bir spor salonudur ve burada yıllar içinde harika arkadaşlar edindim. Eğitmenim Angela çok enerjik, üyeleri motive ediyor ve onlara ilham veriyor ve her zaman çok pozitif!

google
Merdat Mardirosyan
Temmuz 31, 2024

Kayıt oldum. Müşteri hizmetleri çok samimi ve dürüst. Başkalarına katılmalarını tavsiye ederim dost canlısı ortam

google
Denise Dimokranit
Temmuz 30, 2024

Angela T harika bir eğitmen. Çok yardımsever ve özverili. Onun havasını seviyorum. Teşvik için teşekkürler xx James de çok yardımsever ve sizi gülümseyerek karşılıyor

google
Ariah Dimokranitis
Temmuz 30, 2024

James çok yardımsever, her zaman güleryüzlü ve yardım etmeye istekli. Personel harika, özellikle Ange 🙂 Spor salonu da çok küçük ve hiç korkutucu değil, bu iyi ve genel olarak çok sakin ve rahat

google
Ankit Kumar
Temmuz 30, 2024
google
Matta Aşçı
Temmuz 27, 2024

En iyi ekipmanlarla antrenman yapmak için harika bir yer. Temiz ve düzenli. Ange bir PT olarak özellikle tavsiye edilir. Sırt sorunlarımı çözmeme yardımcı oldu.

google
Amir Merican
Temmuz 27, 2024

İyi eğitmenler ve temiz spor salonu

google
Anna EKONOMOPULOS
Temmuz 27, 2024

Angela ve James çok bilgili, yardımsever ve eğitimi eğlenceli hale getiriyorlar!!

google
Madhurjya Das
Temmuz 19, 2024

Rec Xpress 24/7 Fitness, Oakleigh'de bir aydan uzun süredir üyeyim ve deneyim harika oldu! Fitness konusunda tutkuluysanız, burası tam size göre. Güler yüzlü personel sizi her zaman gülümseyerek karşılıyor ve motivasyonunuzu yüksek tutuyor. Spor salonu temiz, ekipmanlar birinci sınıf ve fiyatlar öğrenciler dahil herkes için harika. Ayrıca, üyeliğinizle altı lokasyona da erişim sağlıyor ve size rehberlik edecek fitness uzmanlarından faydalanıyorsunuz. Kesinlikle tavsiye ederim!

google
Danny Kay
Temmuz 17, 2024

Geçtiğimiz yıl doğu kıyısını sırt çantalı gezdikten sonra 3 ay boyunca burada üye oldum. Kolayca 20 farklı spor salonuna gittim ve burası favorim arasında. Çok cana yakın, harika personel, iyi fiyatlar ve en yoğun olduğu zamanlarda bile ekipman beklemek zorunda kalmadım.

google
Şeri Yang
Haziran 26, 2024

Gerçekten güzel ve motive edici bir eğitim ortamı! Personel çok cana yakın ve destekleyici, tesisler iyi bakımlı ve temiz.

google
Pamela Evans
Haziran 26, 2024

On yıldan uzun süredir Rec Xpress kullanıyorum. Tüm lokasyonları kullanabilmenizi seviyorum. Antrenman yapmak için harika bir yer, temiz, personel cana yakın ve çeşitli ekipmanlara sahip. Bu spor salonunu şiddetle tavsiye ediyorum.

google
Elle Tsitouridis
Haziran 26, 2024

Çok cana yakın personel, harika bir atmosfer, çeşitli ekipmanlar ve genel olarak orada her zaman harika bir deneyim yaşıyorum 🙂

google
Lea Vouros
Haziran 26, 2024

Harika donanımlı spor salonu, her yaş grubuna uygun, çok samimi ve yardımsever personel!

google
Kiri
Haziran 26, 2024

Üye olduğum andan itibaren personel, sahipler ve üyelerle yaşadığım deneyim olumlu oldu. Spor salonunun olumlu ve eğlenceli bir havası var. Oraya her gittiğimde antrenman yapmayı dört gözle bekliyorum.

SIKÇA SORULAN SORULAR

Kişisel antrenmanın kilo vermede faydası olabilir mi?

Uzmanlarımız kilo verme hedefinize ulaşmanıza ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olmak için çeşitli fitness programları tasarlar. Hedeflerinize ulaşmanızı sağlayacak egzersizleri ve tavsiyeleri bir araya getirirler.

Kişisel antrenörler rehabilitasyon veya spor yaralanmalarında yardımcı olabilir mi?

Birçok kişisel antrenörün rehabilitasyon eğitimi ve yaralanma önleme konusunda deneyimi vardır, ancak fizyoterapinin tek başına yerine kullanılmamalıdırlar. Eğitmeninizin yaralanma rehabilitasyonu konusunda özel eğitimi olup olmadığını her zaman kontrol edin veya gerekirse bir fizyoterapiste danışın.

Ne tür eğitimler veriyorsunuz?

Ekibimiz, kuvvet antrenmanından hareketlilik temelli egzersize kadar uzanan bir rejim geliştirebilir. Müşterilerimizin büyük veya küçük fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmaya kararlıyız.

Rec Xpress'te Kişisel Antrenör olarak çalışmak istiyorum. Başvurabilir miyim?

Fitness sektöründe deneyimi olanlardan haber almakla her zaman ilgileniyoruz ve sürekli olarak ortak tutkumuza sahip profesyoneller arıyoruz. Açık pozisyonlarımız hakkında daha fazla bilgi edinmek için bizimle iletişime geçin!

Sertifikalı kişisel antrenörler çalıştırıyor musunuz?

Oakleigh tesisimizdeki her koç, Fitness alanında en az 3 ve 4 Sertifika ile tam olarak kalifiyedir. Eğitmenlerimiz, müşterilerin form kazanmasına, kilo vermesine, kas kütlesi oluşturmasına ve sağlıklarını iyileştirmesine yardımcı olma konusunda oldukça deneyimlidir.