
关于汉娜
Hannah 来自英国,7 年前移居澳大利亚。Hannah 一直对健身充满热情,并乐于帮助客户养成健康习惯(不受任何限制),从而建立健康快乐的生活方式。
她相信,无论年龄或体能水平如何,开启健身之旅永远不会太晚——我们都有起点!如果你是健身新手,别害怕!汉娜会运用她自己也曾是健身新手的经验和知识,帮助你建立实现目标所需的自信。
和汉娜一起训练会有什么期待?她会在高强度训练中激励你、鼓励你、挑战你,让你明白只要下定决心,就能做到任何事情,同时还能享受其中的乐趣——何必那么认真呢😉
Hannah 在Rec Xpress Oakleigh Gym、Clayton Gym和Bentleigh Gym为客户进行训练——如果你在健身房看到她,不要犹豫,跟她打个招呼!
资格条件:
• 健身三级和四级证书
• 心肺复苏和急救
• 运动与休闲管理文凭
• 二级室内自行车教练
培训类型
• 力量与体能训练
• 功能训练
•HIIT
•减肥
• 增强肌肉质量
